• Yüzlerce Değişim ve Olumlu Yorum. Bilgi Kaslarda Değil Beyindedir
  • Sosyal Medya
service image

ANTRENMAN PROGRAMI

Vücudunuza ve hedeflerinize özel programlar ile
hedeflerine daha çabuk ulaş

service image

BESLENME PROGRAMI

Hayat şartlarına ve amacına özel
hazırlanmış beslenme programı

service image

SUPPLEMENT LİST

Amacına göre hazırlanmış
gıda takviye kombinasyonu

DEĞİŞİMEHAZIR MISIN?

Mersin Özel Spor Hocası 15 yıldan fazla bir süredir binlerce kişiyle çalışan özgür hoca ile sende çalış ve hedeflerine ulaş !

Tıkla Tüm Değişimlere Gözat
GYMvast

HALA NEYİ BEKLİYORSUN
FİT OLMA ZAMANI

Mersin Özel Fitness Hocası 15 yıldan fazla bir süredir binlerce kişiyle çalışan özgür hoca ile sende çalış ve hedeflerine ulaş !

health health-2

Özgür Mustafa Geldeç
15+ Yıl Antrenör

Türkiye'nin İlk uzaktan pt antrenörü ve türkiye marka patent kurumu onaylı fitness uzaktan eğitim patent sahibi, 15+ yıldır mersinde kendi spor salonumu işletiyorum, sayısız fitness antrenman,beslenme sertifikaları ile beraber 2. kademe antrenörüm. Mersinde Özel Spor Hocası olarakta Mersin Personal Training Eğitimi veriyorum.

Mersin İletişim Tıkla

ÜcretPlanı

En uygun fiyata en yüksek kaliteli hizmeti alman için burdayız

Online Fitness - Yeni Başlayan SALON

1250 /3aylık

  • 3 ay Farklı Antrenman
  • Özel Beslenme ve Supp
  • Sınırsız Mesajlasma
  • Aylık 415 tl'ye geliyor
Şimdi Başvur

Online Fitness - ORTA SEVİYE SALON

1450 /3AYLIK

  • 3 Farklı Antrenman
  • Özel Beslenme ve Supp
  • Sınırsız Mesajlasma
  • Aylık 480 tl'ye geliyor
Şimdi Başvur

Online Fitness - İLERİ SEVİYE SALON

1950 /3AYLIK

  • 3 Farklı Antrenman
  • Özel Beslenme ve Supp
  • Sınırsız Mesajlasma
  • Aylık 650 tl'ye geliyor
Şimdi Başvur

Mersin Özel Fitness Hocası - Mersin Personal Trainer

$ 100 /1AYLIK

  • Haftada 4 Antrenman
  • Haftalık Diyet
  • Sınırsız Whatsapp Mesajlasma
  • Haftalık Ölçüm
Mersin İletişim Tıkla

BMI Hesaplama

Vücut Metabolizma Hızı / birim zaman başına enerji harcaması
BMI AĞIRLIK DURUMU
Altında 18.5 Normal
18.5 - 24.9 Sağlıklı
25.0 - 29.9 Kilolu
30 ve fazlası Obez

Hesaplama Vücut Kitle İndeksin

Vücut kitle indeksi hesaplama sayesinde kilo kontrolü yapabilirsin